Je li JOMO zaista novi FOMO?

JOMO

Čak i bez potrebe za pretjeranim dokazivanjem i prikazom vlastitog života siguran sam da se svatko od nas našao u situaciji u kojoj smo se se osjećali izostavljeno vidjevši Insta storije s partija, večere, ljetovanja, eventa, _____ ubaci bilo kakvo događanje na kojem nismo bili. Pročitajte je li JOMO zaista novi FOMO.

Pročitaj sve

Postblagdanska depresija – kako si pomoći

Eto prošla je još jedna blagdanska sezona. Stvarno je divan taj blagdanski osjećaj i druženja ali nakon svih slavlja, prejedanja i šopingoholije, budimo se praznih džepova i još bitnije s osjećajem praznoće te počinjemo dane s mišlju “A što sad?”. Prvi mjesec nove godine je prema nekima najdepresivniji mjesec u godini. Psiholog Cliff Arnall izveo […]

Pročitaj sve

Kako postati miran

Mirnoća je stanje uma koje se ne može naslijediti, ali se može naučiti. Kako bi postali mirni potrebna je vježba kroz situacije koje vam se događaju na vašem životnom putu, a jednom kada dostignete potpuni mir, bit ćete zadovoljniji i uspješniji u životu. Mir se ne postiže preko noći, zato je potrebno strpljenje i puno […]

Pročitaj sve