„Osim ako stvarno ne odvojimo prostor i vrijeme za sebe, možda nikada nećemo imati priliku spoznati svoj puni potencijal i ono što nam u biti daje dublji osjećaj svrhe u životu.“ -Rupda
Rad na sebi je ključan za razvoj, a ovaj trening koji je trajao 76 sati s praktičnim radom i lidership tehnikama je najbolji trening koji sam prošao do sada po tom pitanju. Možda čak i trening koji je najviše utjecao na moj razvoj do sada. Pogledajte detalje i prijavite se na linku .
Mislim da je kod ovakvih treninga ključno tko ga vodi i tko vas mentorira kroz proces. Rupda, koju ste mogli vidjeti u videu o meditaciji u sklopu mog bootcampa „Najbolja godina do sad“ je certificirani holistički S.I.A.F. savjetnik i certificirani praktičar somatskog iskustva sa SE Instituta za zacjeljivanje traume Peter Levine. Praktičarka je NLP-a, ima trening nenasilne komunikacije; proučavala je hipnozu kod Stephana Gilligana i majstorstvo života kod Tonyja Robbinsa. Jedinstvenost Rupdinog rada i razvoja je činjenica da je odrasla u svjesnoj zajednici, gdje je boravila s Oshom. To joj je dalo rijetku priliku da sudjeluje u mnoštvu meditacija i radionica. Od 1983. pokrenula niz događanja i skupova širom svijeta, a živjela je u Europi, Indiji, SAD-u i Australiji. Njezine radionice, vježbe i treninzi su za početnike i iskusne koji žele proširiti svoje razumijevanje u autentičnom povezivanju, iscjeljivanju trauma, odnosa, bliskosti, svjesnog vođenja i drugih alata za osobni razvoj.
Rupda za ovaj trening kaže da je “jedinstvena obuka koja okuplja konvencionalno i nekonvencionalno. Lidership je potreban da bi se drugačije razmišljalo. Drugačije slušalo. Drugačije reagiralo. Drugačije komuniciralo i drugačije vodilo druge. Na treningu ćete svladati barijere svojih uvjerenja koje vas sprječavaju da napravite sljedeći korak u lidershipu. ”
Inače je trening bio dostupan na lokaciji uživo, ali ja sam ga zbog sitaucije s koronom pohađao uživo online i stvarno me oduševilo kako je Rupda uspjela u online okruženju putem Zooma stvoriti zajednicu koja se osjećala prisno, sigurno i u kojoj smo svi skupa jako puno naučili i iskusili. E sad, za koga je ovaj trening, rekao bih za svakog tko radi na bilo koji način s ljudima i želi razviti lidership vještine, ali i spoznati sebe na toj razini te shvatiti od kuda dolaze neke odluke i uvjerenja koja imamo. Znači radi se lidershipu sa soft skillsima pomoću kojih bolje razumijemo ljude oko sebe i način na koji možemo napraviti pozitivnu promjenu u radu s pojedincima, skupinama, timovima ili organizacijama.
Na treningu sam naučio jako puno tehnika, ali možda najvažnije, isprobao sam ih u radu s ljudima na samom treningu i to mi je dalo dodatno samopouzdanje u radu s ljudima. Iako sam već godinama radio s ljudima ovo je neka nova razina koja je pružila još snažniji temelj za daljni rad. Evo top 3 stvari koje bih izdvojio:
- Razumijevanje korištenja Enneagrama
Enneagram je stara metoda, iako sam iskreno za nju tek sada čuo. U svom suvremenom obliku odličan je alat za komunikaciju u privatnim i u poslovnim odnosima… Devet Enneagram tipova osobnosti dublje i konkretnije opisuju individualne tendencije ponašanja, motivacije i želje od ostalih modela osobnosti.
Sposobnost razumijevanja osnovnih motiva različitih tipova osobnosti može vam pomoći u komunikaciji i povezivanju s drugima. Svatko ima urođene strahove i želje; na prvi pogled možemo izgledati različiti, ali u stvarnosti svi tražimo slične stvari: povezanost, razumijevanje, podršku i prihvaćanje. Kad znate nešto o tome što ljude tjera na neko ponašanje, to vam može pomoći da se povežete i suosjećate s njima. Fascinantno je koliko s ovim saznanjima možete lakše raditi s ljudima jer znate koji su im osnovni motivi i zapravo što im je od vas kao lidera potrebno.
Na treningu osim Enneagram testa koji utvrđuje vaš tip dobijete i puno PDF vodiča, vježbi kao i preporuke za knjige ako želite dodatno istražiti tematiku, što ja svakako planiram.
- Somatically Experiencing ili somatsko iskustvo pomaže nam da nadiđemo kognitivni proces razumijevanja naše traume, a razvio ga je dr. Peter Levine. To je proces koji reprogramira primitivne instinkte preživljavanja tijela, dopuštajući čovjeku da osjeti veći osjećaj povezanosti, sigurnosti i lakoće u svom tijelu. Autonomni živčani sustav (ANS), koji uključuje simpatički živčani sustav (SNS), parasimpatički živčani sustav (PSNS) i enterični živčani sustav (ENS), pokreće se kada se suočimo s problemom i on upravlja s instinktom: borite se, bježite ili zamrznete. Iako je dizajniran da se samoregulira, autonomni živčani sustav može postati nereguliran, posebno kada se potiskuje puni izraz nečijeg odgovora na traumu. Kao rezultat, tijelo nastavlja reagirati kao da je pod prijetnjom. Somatsko iskustvo tvrdi da negativni simptomi traume – poput anksioznosti, hipervigilancije, agresije i srama – proizlaze iz uskraćivanja tijelu mogućnosti da u potpunosti obradi traumatični događaj. Trauma može dolaziti iz puno izvora i često je nismo niti potpuno svjesni i taj dio također prolazite na treningu.
- Nenasilna komunikacija odnosi se na empatičnu i iskrenu komunikaciju koja je temelj svakog uspješnog odnosa bilo u poslu ili privatno. Kako i sam jako vjerujem da su privatni i poslovni život najbolji kada se isprepliću jer imaju međusobno jak utjecaj tako i puno vještina poput ove možete iskoristiti i u privatnom životu, ne samo u poslovnom okruženju. Na kraju dana i u poslovnom svijetu ljudi rade s ljudima i ti isti ljudi imaju iste obrasce kojih često nisu, odnosno sami za sebe nismo, svjesni. Danas zdrave komunikacije manjka u svakom pogledu; znate one situacije gdje druga strana samo čeka da završite kako bi rekla svoje ili jasno pokazuje nezainteresiranost za temu te vam nasilno upada u govor. Na treningu ćete prepoznati te obrasce i naučiti metode s kojima ih možete izbjeći te prilagoditi svoje reakcije na njih.
Program je raspoređen u 4 stupnja, a najviši stupanj 4. razina je petodnevna napredna obuka na kojoj primijenite sve što ste naučili na prve tri razine tijekom rada s grupnom dinamikom. Na njemu istražujete kako voditi s drugom osobom, raditi s izazovnim slučajevima, kako mentorirati nekog, kako primiti i dati evaulaciju i držati prisutnost sebe i ostalih ljudi s kojima radite. Ako u bilo kojem trenutku imate neki problem ili vam je nešto nejasno možete se obratiti asistentima koji su redom uspješni treneri. Osim glavnih sessiona imate se priliku redovito se sastajati sa svojom manjom grupom koju vodi jedan od asistenata kako bi razgovarali o materijalu koji ste obradili, dali feedback te zajedno isprobati neke od metoda i tehnika.
Na treningu nas je bilo tridesetak iz cijelog svijeta od menadžera, trenera, terapeuta, poduzetnika do studenata i zaposlenika koji kroz ovaj rad žele bolje spoznati sebe i ljude oko sebe. Bili smo raspoređeni u razne grupe tako da smo se do kraja programa svi upoznali i povezali, toliko da su neke grupe ostale aktivne i nakon treninga. Bilo je ovo baš lijepo iskustvo koje bih preporučio svakome, neovisno o tome s čim se bavite i koji su vam životni ili poslovni ciljevi. Osim ovih aktivnosti uživo imali smo i zatvorenu membership zajednicu sa svim materijalima, forumom, privatnu Facebook grupu i pristup svim snimljenim treninzima te smo nakon završetka procesa dobili certifikat. Znam da je ovih 76 sati treninga plus sve pripreme i komunikacija s grupom za zadatke dosta dediciranog osobnog vremena, ali nisam požalio ni minute.
Ako vas zanima osobni razvoj, rad s ljudima i želite uložiti u sebe, iskreno vam preporučam Tools for Life LEADER TRAINING. Rupda je stvarno posebna, ima u sebi tu snažnu intuitivnu crtu koja dodatno naglašava njezino bogato iskustvo. Imate priliku biti kreativni, razbiti strah od rada s ljudima ako ga imate i dobiti iskren detaljan feedback o svom načinu vođenja grupe. Meni su neka saznanja iz feedbacka stvarno bila aha moment u kojem sam naučio kako se u budućim poslovnim situacijama postaviti. U svakom slučaju, jedva čekam idući Rupdin trening jer mi je ovo otvorilo vidike za nove stvari koje možete očekivati od mene i siguran sam da će i vama, ako ste poput mene, ovo jako koristiti. Ako imate neko pitanje pišite mi…
Pogledajte detalje i prijavite se na linku .